Ben je altijd MOE,
ondanks voldoende slaap?

Ben je moe en heb je weinig energie?

Je wordt moe wakker.
Je hebt een vol hoofd.
Je energie is halverwege de middag op.
En je merkt dat je sneller geïrriteerd bent dan vroeger.

Veel mensen denken dat dit normaal is.

Dat is het niet.

In mijn praktijk in Heerenveen én online help ik mensen om de oorzaak van hun vermoeidheid, slaapproblemen en energietekort te achterhalen zodat ze zich weer fit, helder en energiek voelen.

Mijn methode is geen quick fix en is er alleen voor mensen die écht willen veranderen.

“Klaag jij over je lichaam of klaagt jouw lichaam over jou?”

Zij gingen jou voor

    
 
 
       Geplaatst op Google  
   
   Harriet Zwiers 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik heb bij Annemarie het 100 dagen traject gevolgd en ben heel tevreden over haar begeleiding. In de sessies keken we naar verschillende leefstijldomeinen zoals voeding, ademhaling, stress en slaap. Ze heeft me op een fijne en nuchtere manier geholpen om inzicht te krijgen in waar ik uit balans was en wat ik zelf kon veranderen. Vooral op het gebied van ademhaling en voeding heb ik grote stappen gezet, die me veel hebben opgeleverd in mijn dagelijks leven. Annemarie voelt goed aan wat je nodig hebt en ik ben dankbaar voor wat dit traject me heeft gebracht.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   rebecca platte 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik wist niet goed wat ik er van moest verwachten. Maar wauw! Het heeft mij een serieuze inkijk gekregen in wat voeding met je doet! Door de duidelijke uitleg weet ik wat ik beter wel kan eten en wat ik moet laten. Annemarie legt duidelijk uit wat bepaalde dingen met je doen en hoe je in het vervolg beter voor je zelf kunt zorgen! Handige tips en tools die je ook op lange termijn kunt gebruiken. Het is even omdenken, maar dan heb je wel wat!
Net stinne mar hinne!!
Annemarie bedankt voor je gastvrijheid, rust en eerlijkheid.
Lieve groet Rebecca
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Chantal Rijners 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Blij dat ik deze stap heb gezet om me beter te voelen. Niet gedacht dat ik dat met voeding en ademhaling kon veranderen.

Annemarie is zeker een aanrader. Ik was eerst ook wat sceptisch maar zeer blij dat ik het traject heb gevolgd.
Ze geeft je vertrouwen. Handvaten. En blijft na het traject ook nog bereikbaar.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Carina Spoelman 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Annemarie geeft zeer deskundig advies, is laagdrempelig in contact en heeft een fijne manier van communiceren.
Veel gehad aan haar tips en adviezen.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Marijke Betjes 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Kwam bij Annemarie met ademhalingsklachten,hoog ademen.. Binnen een paar sessies had ik dit helemaal onder controle! Ik voelde me gelijk op mijn gemak bij Annemarie en ze geeft je echt super goede tips die je kan gebruiken in je dagelijks leven.. Ik ervaar veel meer rust!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Gerda Miedema 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Beter slapen en meer energie, dat wilde ik ook! Omdat ik mij herkende in de berichten die Annemarie post op haar Instagram, besloot ik contact te zoeken. Ik kreeg al bij de eerste intake veel tips, en adviezen mee over voeding en ademhaling die ik direct in de praktijk kon toepassen. Tot mijn verbazing sliep ik al snel veel beter en daardoor kreeg ik ook meer energie. Annemarie is toegankelijk, open en praktisch ingesteld. Ik ben blij dat ik deze stap heb gezet.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Gerda van Dijk 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Toen ik voor het eerst bij Annemarie kwam ging ik moe, futloos en meestal met slechte nachten door het leven. (En ik heb nog geen kinderen.) Annemarie heeft me liefde vol ontvangen  en in de 4 coaching momenten die we hadden heeft ze me tools gegeven die ik makkelijk toe kan passen in het dagelijks leven. Tools die met name toe te passen zijn op mindset (stressfactoren), slapen, ademhalen en voeding. Inmiddels gaat "het leven" me een stuk makkelijker af. Ik sta er positiever en energieker in en als ik terug nijg te gaan in oude gewoontes kan ik de dingen die ik van Annemarie heb geleerd makkelijk toepassen zodat ik me snel een stuk beter voel. Al met al, een heel waardevol traject. 🙏🏼
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Petra Gijsen 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik heb zoveel gehad aan de sessies bij Annemarie. Annemarie is erg kundig en weet waar ze over praat. Bewust worden en het geleerde toepassen in je leven, dat helpt Annemarie goed bij. Ik ben erg blij dat ik de keuze heb gemaakt om naar Annemarie te gaan.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Sabine 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Iets sceptisch in het begin, maar merk zeker verschil! Ademhaling is beter, slaap gaat beter en meer energie. En dat alles door mijn voeding wat aan te passen en belangrijk, luisteren naar jezelf.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Mairit Visbeek 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Annemarie is een ontzettend fijne coach met enorm veel kennis! Ze heeft mij ontzettend geholpen om bewuster te kiezen voor mijn gezondheid. Ik heb veel meer energie, ben relaxter en beweeg enorm graag. Zonder Annemarie had ik nu niet gestaan waar ik nu ben, ik kan haar aanraden wanneer je zoekende bent naar een fijne coach om je te helpen om gezonder, energieker en bewuster in het leven te staan!