Over mij
Met mijn holistische visie kan ik je helpen in het krijgen van meer energie, een betere kwaliteit van slaap, rustigere darmen, het verminderen van huidklachten (onrustige huid, eczeem, etc.), afvallen, een betere weerstand, een sneller herstel van blessures en pijn en stress verminderen.
Al van jongs af aan ben ik gefascineerd door gezondheid en wist ik dat ik mensen wilde helpen. Zo ging ik jaren lang voor vrijwilligerswerk naar verschillende landen om zieke kinderen te helpen. In 2009 studeerde ik af als fysiotherapeut om vervolgens in 2016 mijn master te behalen als sportfysiotherapeut. Voor mij was dit alleen niet voldoende. Ik wilde naast het behandelen van blessures mensen nog beter kunnen helpen. Een aanpak die verder gaat dan alleen bewegen, maar kijkt naar de mens als geheel, zowel fysiek als mentaal.
Ik heb zelf jarenlange darmklachten gehad, voor mijn gevoel ‘hoorde dit erbij’, zat bij tijd en wijle niet lekker in mijn vel, sliep vaak slecht en had weinig energie. Door mijn leefstijl en mindset te veranderen begon ik me stukken beter te voelen en wilde ik niet meer anders! Toen wist ik dat ik ook graag andere mensen op deze manier wilde helpen!
In de jaren die volgden ben ik mij steeds verder gaan specialiseren in de BASIS: Beweging, Ademhaling, Stress, Immuunsysteem, Slaap en voeding. Want als je basis niet goed is krijg je vroeg of laat allemaal (vage) klachten.
Met mijn holistische visie kan ik je helpen in het krijgen van meer energie, een betere kwaliteit van slaap, rustigere darmen, het verminderen van huidklachten (onrustige huid, eczeem, etc.), afvallen, een betere weerstand, een sneller herstel van blessures en pijn en stress verminderen.
Mijn methode is geen quick fix en is er alleen voor mensen die écht willen veranderen.
Verder kun je mij regelmatig vinden in de natuur, ik heb een passie voor reizen, hou van koffie, sporten en yoga!
